Öisiä hikoilukohtauksia, unihäiriöitä, vuotohäiriöitä, mielialan muutoksia, seksuaalista haluttomuutta, nivelkipuja ja limakalvojen kuivuutta. Voisiko kyseessä olla vaihdevuodet?
Vaihdevuodet koskettavat noin puolta väestöstä ja myös valtaosaa Korento ry:n jäsenistöstä jossain vaiheessa elämää. Oireiden laatu ja voimakkuus ovat yksilöllisiä, ja joskus hieman epämääräisten oireiden liittyminen vaihdevuosiin voi tulla yllätyksenä. Vaikka tämä elämänvaihe koskettaa hyvin monia, vaihdevuosioireiden hoidon saatavuus ja laatu vaihtelevat edelleen huomattavasti.
Vuonna 2025 julkaistiin Vaihdevuodet Käypä hoito-suositus, jonka tavoitteena on muun muassa parantaa vaihdevuosi-ikäisten elämänlaatua ja terveyttä, vahvistaa hoidon saatavuutta sekä lisätä terveydenhuollon ammattilaisten osaamista vaihdevuosista ja niiden hoitovaihtoehdoista. Suositus korostaa, että oireisen potilaan hoito voidaan aloittaa yleis- tai työterveyslääkärin vastaanotolla, eikä gynekologin arviota useimmissa tapauksissa tarvita.
Tampereen ammattikorkeakoulussa alkoi Vaihdevuosiosaamisen toimintamallin kehittäminen VAITO-hanke elokuussa 2025 ja Korento ry toimii hankkeen yhteistyökumppanina. Hanke on Euroopan unionin osarahoittama. Sen aikana koulutetaan perusterveydenhuollon ja työterveyshuollon ammattilaisia vaihdevuosioireiden hoidossa ja luodaan yhteistä toimintamallia hoidon tasalaatuisuuden ja saatavuuden parantamiseksi. Mukana hankkeessa ovat myös Pirkanmaan hyvinvointialue, Pirte työterveys ja Mehiläinen työelämäpalvelut.
Hankkeen aikana Korento ry:n verkkosivuille rakennetaan kaikille avoin tietopaketti vaihdevuosioireista ja niiden hoidosta. Tavoitteena on, että luotettava ja ajantasainen tieto olisi helposti löydettävissä jo ennen terveydenhuollon palvelujen piiriin hakeutumista tai on niiden tukena.
Vaihdevuosioireiden tunnistaminen ja oikea hoito parantavat merkittävästi elämänlaatua, ylläpitävät työkykyä ja tukevat hyvinvointia myös yhteiskunnallisella tasolla. Jokaisella on oikeus saada tutkittuun tietoon perustuvaa ja helposti saavutettavaa hoitoa riippumatta sosioekonomisesta asemasta, etnisestä taustasta tai uskonnollisesta vakaumuksesta. Hoitoa ei tarvitse hankkia yksityiseltä gynekologilta omalla kustannuksella – apua on saatavilla omalta terveysasemalta tai työterveyshuollosta.
Lue lisää hankkeesta: Vaihdevuosiosaamisen toimintamallin kehittäminen VAITO | Tampereen korkeakouluyhteisö
Kirjoittaja
Milla Hiitti
Projektityöntekijä
Vaihdevuosiosaamisen toimintamallin kehittäminen
Tampereen ammattikorkeakoulu