Asiantuntijawebinaari: Autonomisen hermoston yli- ja alivireystilat sekä kroonistunut kipu
22.3.2022 @ 17:30 - 18:30
Terveystieteiden maisteri, fysioterapeutti Mikko Patovirta Bodymindista pitää klo 17:30-18:30 Zoomissa luennon otsikolla ”Autonomisen hermoston yli- ja alivireystilat sekä kroonistunut kipu”.
Kipu-jännittyneisyyteen ja väsymiseen liittyy keskeisesti autonominen hermosto. Oireet ilmenevät yli- ja alivireystiloina, jotka lisäävät kehollista jännittyneisyyttä ja sitä kautta myös lisääntynyttä kivun kokemista. Näitä yli- ja alivireystiloja voi oppia säätelemään omatoimisesti. Webinaarissa annetaan:
-
- tietoa kivun kroonistumiseen johtuvien tekijöiden tunnistamiseksi ja rajaamiseksi
- keinoja hermoston yli- ja alivireystilojen säätelyyn sekä
- kehollisia menetelmiä hyvän olon tuntemusten lisäämiseksi.
Tule mukaan Zoom-alustalle tästä!
Webinaari on osa Endometrioosiviikkoa 2022.