työhyvinvointi

Rajalliset voimavarat ja työelämässä jaksaminen Rajalliset voimavarat ja työelämässä jaksaminen -webinaarissa käsitellään voimavaroja ja niiden vaikutusta työssä jaksamiseen. Webinaarin asiantuntija Emilia Kujala on psykoterapeutti, sosiaalipsykologi ...

Työssä palautuminen osana kivunhallintaa -webinaari Miten aloittaa palautuminen jo työpäivän aikana? Kuinka säädellä voimavaroja niin, että niitä riittäisi myös vapaa-ajalle? Mitkä käytännön keinot auttavat palautumaan ...

Vulvodynia teemailta: Hallitse stressiäsi - onnistu kestävällä tavalla 25.10. klo 17-19.30 Lokakuun Vulvodynia teemailta käsittelee stressinhallintaa stressivalmentaja Miia Huitin ohjaamana. Miia tietää kuinka haitallista stressiä ja ...