työhyvinvointi

Rajalliset voimavarat ja työelämässä jaksaminen Rajalliset voimavarat ja työelämässä jaksaminen -webinaarissa käsitellään voimavaroja ja niiden vaikutusta työssä jaksamiseen. Webinaarin asiantuntija Emilia Kujala on psykoterapeutti, sosiaalipsykologi ...

Työssä palautuminen osana kivunhallintaa -webinaari Miten aloittaa palautuminen jo työpäivän aikana? Kuinka säädellä voimavaroja niin, että niitä riittäisi myös vapaa-ajalle? Mitkä käytännön keinot auttavat palautumaan ...

Vulvodynia teemailta: Hallitse stressiäsi - onnistu kestävällä tavalla 25.10. klo 17-19.30 Lokakuun Vulvodynia teemailta käsittelee stressinhallintaa stressivalmentaja Miia Huitin ohjaamana. Miia tietää kuinka haitallista stressiä ja ...

Järjestin hiljattain työpajan, jonka aiheena oli työn muokkaaminen. Työpajaan oli kutsuttu niin gynekologisen sairauden ja oireyhtymän kanssa eläviä, kuin myös työkyvyn ammattilaisia. Työskentelyn toimintamallina hyödynnettiin ...

Gynekologiset sairaudet ja oireyhtymät, kuten endometrioosi, adenomyoosi, PCOS ja vulvodynia ovat työikäisten naisten ja kohdullisten keskuudessa yleisiä. Vaikka ne mielletään usein vain henkilökohtaista elämää hankaloittavaksi ...